맑음-전숙

작은 한양 나주 여러분은 지금 나주시의 탄생과 많은 관련이 있는 석당간앞에 서 계십니다. 이 석당간은 전체의 모습이 완전하여 매우 귀중한 유물로 평가받아 보물 제49호로 지정되었습니다. 당간은 원래 사찰에서 당(幢)을 걸기 위해 세우는 것인데, 이곳이 절터가 아니기 때문에 불교적인 것 보다는..

산화질소란? 루이스 이그나로 박사는 산화질소 성분과 혈관 건강과의 상관관계를 밝혀 내는 놀라운 연구업적을 통해 과학자로서 최고 영예인 노벨 생리/의학상을 수상하였습니다. 그는 이에 그치지 않고 이 연구 결과를 통해 인류의 건강에 이바지할 수 있도록 지원해 줄 허 벌라이프라..

활성산소(유해산소)에 대하여... 학이나 거북이가 천년, 만년 산다는 것은 일종의 우화적인 상징이고 실제로 동물들의 수명을 비교해보면 산소가 크게 영향을 미치고 있다는 것을 알게 될 것이다. 코끼리의 수명은 70년, 말은 40년, 고양이는 20년, 쥐는 3년으로 추산되고 있다. 이를 보아도 ..

[한국인의 질병] (2) 심혈관질환 유발원인 ‘고지혈증’ 녹황색 채소·과일 자주 드세요 40대 이상 성인병 예방에 도움 코미디 스타 김형곤의 사망과 가수 방실이의 사례에서 보듯 심혈관질환은 한국인의 일상에 드리운 현실적인 공포이다. 누구나 두려워하지만 이를 극복하기 위한 체계적인 노력은 ..

가을백양 전숙 백암산은 시방 생리중이다 생리는 만남이 어긋날 때 기다림이 통곡하는 것이다 우리는 늘 누군가를 기다리고 만남은 설핏 스쳐야 아름다운 것인가 나 오늘 그대에게 왔다가 먼빛 그림자만 스치고 간다 나는 오늘밤 선홍빛 생리를 하리 상한 애기단풍잎 한 장 울먹울먹 흘러가리 완성되..

14. 스트레스 자가진단법 14. 스트레스 자가진단법 다음의 검사는 스트레스를 얼만큼 받고 있는지를 측정하는 것입니다. 아래의 지시대로 하신 후 끝 부분에 있는 해석을 읽으시면 됩니다. 최근 1개월 동안 아래 항목에 대해 어느 정도 느끼고 있었는지 해당되는 번호에 ○표를 합니다. A. 심리면에 나타..

동틀 무렵 전숙 고향 동구에서 낡은 평상을 만났습니다 아버지를 마중하시던 어머니 바지랑대에 내걸린 헌 적삼처럼 곤한 길손을 반겼습니다 한창때의 푸르름은 그 빛이 바래이고 누군가의 발품에 닳아서 구멍 나고 헤진 가슴이 얼기설기 얽혀있었습니다 미처 평상에 앉기도 전에 첫차가 왔습니다 ..

슬플 땐 울어라! 그래야 오래 산다. 눈물 통해 스트레스 물질 배출 "남자 수명 더 짧은 이유가 여자보다 덜 울기 때문" 1997년 8월, 영국 다이애나 황태자비가 불의의 교통사고로 죽자 영국 국민들은 비탄에 빠져, 눈물을 흘리며 그의 죽음을 애도했다. 이상하게도 그 후 한동안 영국의 정신병원과 심리상..

사용자 PC에 해를 끼칠 수 있는 스크립트를 차단했습니다. 원본 글을 보시려면 여기를 클릭하세요. . > 가을소나타 전숙 너의 영혼에 기대어 따뜻한 노래를 부르고 싶었어 지우지 못한 흔적처럼 묵은 빛은 더디 엷어지고 계절의 울림은 소매 끝이 아슬하여라 흩어지는 것들의 천둥 같은 아우성 햇살로..

나이든 호미 전숙 나이든 호미가 힘들어 보여 젊은 호미를 샀다. 김을 매는데, 젊은 호미는 다짜고짜 풀숲에 달려들더니 날카로운 손톱을 바짝 세우고 풀뿌리를 댕강댕강 막무가내로 끊어놓았다. 날이 밝자 글쎄, 잘려진 풀뿌리에서 새움이 쏘옥 혓바닥을 내미는 것이었다. 내버리려고 두엄자리에 던..